Ontspanning

Moet u teveel van uzelf? Heeft u de neiging om roofbouw te plegen, bent u een perfectionist? Slaapt u slecht in, wordt u vaak en vroeg wakker? Gaan uw gedachtes met u op de loop?
 

POH Relaxatie

Met relaxatie investeert u in uw eigen gezondheid op een duurzame manier! 

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage ondersteunt en versnelt het herstelproces van uw spieren en laat u ook geestelijk tot rust komen. U komt letterlijk weer beter in “Uw vel”  te zitten. Ontspanningsmassage kenmerkt zich door dynamische, ritmische lichte strijkingen in tegenstelling tot de diepe knedingen die bij sportmassage worden gebruikt. U wordt toegedekt met handdoeken en een warme deken op plaatsen waar niet gemasseerd wordt. De ruimte is prettig verwarmd, met gedempt licht en evt. rustgevende achtergrondmuziek.

Relaxatiesessie op maat

Een relaxatiesessie kan op maat worden samengesteld door een combinatie van Sykegrep en ontspanningsmassage.

POH Relaxatie kan deel uitmaken van uw oefentherapeutische behandeling, maar kan ook afzonderlijk worden geboekt .

Investeren in relaxatie vanaf  € 35.